Ведущая рубрики – Наталья Родионова,
сертифицированный косметолог, нутрициолог, диетолог, мастер перманентного макияжа, консультант в сфере красоты и здоровья.
Одна из частых причин эстетических расстройств – высыпания и покраснения на коже. Причина нарушений чаще всего кроется в изменениях гомеостаза кожи лица, что приводит к патологическим процессам акне и акнеформных дерматозов. Акне является широко распространённым дерматологическим заболеванием кожи и определяется как хронический воспалительный процесс, проявляющийся открытыми и закрытыми комедонами в виде папул, пустул, узлов.
Изменения нормального функционирования кожи наиболее часто начинается в период полового созревания человека, причина этого – повышение гормонального фона. Так, у юношей за формирование угрей отвечает тестостерон, а у девушек – прогестерон. Надо сказать, что у большинства подростков акне разрешается со снижением гормонального фона, при грамотном и своевременном подходе к проблеме и её решению, поэтому, если родителя не успеют помочь своему подрастающему ребёнку, это чревато долговременным течением акнеобразных форм, которые могут не уйти даже после 20 лет. Частота возникновения акне выше в странах «золотого миллиарда», что отражает положительную корреляцию с калорийностью питания и уровнем жира в рационе. Также тут существует прямая связь с употреблением молочных продуктов и проблемами желудочно-кишечного тракта. В этой связи в специальной литературе обсуждается снижение количества lactobacillus в кишечнике, вызывающих активацию иммунитета, что усиливает окислительный процесс и системное воспаление. Высокая концентрация сахаров в себоцитах (биологически и метаболически очень активных клетках) стимулирует рост бактерий acnes. Таким образом, тяжесть акне напрямую зависит от калорийности питания, количества жиров, а обострения случаются после приёма газировки, кондитерских изделий, чипсов, хлебобулочных изделий. Психические нагрузки и стресс также могут являться факторами риска обострения акне. Считается, что определённую роль в тяжести акне играют особенности иммунитета. Были неоднократно проведены исследования, которые показывали истощение Т-клеточного звена адаптивного иммунитета у больных с тяжёлыми формами акне. Сами же угри могут быть проявлением и других болезней, например, герпетиформного дерматита, лекарственного акне, себорейного дерматита и других. Разновидности угрей, возникающих по разным причинам, – милиумы, хлоракне, келоидные акне. Эти заболевания только условно называются акне, но их происхождение, причины и схема лечения к классическим проявления акне не имеет никакого отношения, поэтому нужно чётко понимать, что вы лечите, от этого зависит результат. В среднем акне длится 2 года и потом разрешается (если была своевременно проведена необходимая программа лечения). Часто акне разрешается с формированием рубцов (после тяжёлых форм). Конечно, акне не является серьёзным заболеванием, но значительно сокращает качество жизни человека в этот период, что и заставляет его прибегнуть к терапии. Как известно, легче предупредить болезнь, чем её лечить, поэтому, в первую очередь, я бы рекомендовала корректировать диету подрастающих детей ещё до наступления полового созревания и, конечно, лучше придерживаться её всю жизнь. Следует ограничивать общую калорийность и уменьшить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом (таблицу продуктов с низким и высоким гликемическим индексом вы легко найдёте в интернете). В следующем номере я более подробно расскажу о роли диеты в патогенезе акне и о других деталях этой эстетической проблемы. Если у вас возникли вопросы и тема для вас актуальна, обращайтесь, с удовольствием помогу. Пожалуй, это одна из моих любимых тем, поскольку именно благодаря ей я пришла в косметологию много лет назад и знаю о ней предостаточно. Будьте здоровы и красивы!
Ваш косметолог, Наталья
Источники: Потекаев Н. Н., Новожилова О. Л. «Клиническая дерматология», Krause K. «Immunol»
На ваши вопросы буду рада ответить в Watsapp и по телефону +4915236290512
В fb: Natalya Rodionova
