Еда и старение

Давно не секрет, что еда влияет и на вес тела человека, и на настроение, а теперь ещё становится все более очевидным, что наше питание, то, что мы потребляем внутрь, воздействует на наше сознание и энергетику в целом.
В связи с этим в косметологии появилось понятие «гликостарение». Гликостарение происходит под влиянием потребления в пищу скрытых и явных сахаров, нерафинированных продуктов, углеводов, глюкозы. Его не могут остановить дорогостоящие препараты, хотя временный эстетический эффект от применения косметических процедур можно получить.
Чтобы вы понимали, как происходит процесс гликостарения, представьте себе поджаренную курицу на гриле, когда на коже птицы образуется корочка. Вот то же самое происходит и в нашем организме при взаимодействии глюкозы с соединительнотканными белками, такими, как эластин, коллаген, и мышечными структурами.

При таком взаимодействии под воздействием высоких температур происходит засахаривание белков, и наши мышцы теряют свою эластичность. Признаки гликостарения могут появиться уже в молодом возрасте, даже в 20 лет. Лицо становится пастозное, неровное, кожа – тусклая, появляются пигментные пятна. А с возрастом количество засахаренного коллагена увеличивается, мышцы поддаются проседанию (птозу).
При повышенном тестостероне к этой проблеме прибавляются новые: пигментация не только на лице, но и на всём теле, грубая кожа на пятках, оволосение подбородка, ломкие, желтоватые ногти и сероватый оттенок лица.
Единственное, что может помочь в такой ситуации, – пересмотр рациона питания, внимательное отношение к тому, что вы кладёте в рот.
Энергия от получения углеводов и сахаров очень сомнительная, и существует ряд правил и продуктов, которые позволяют минимизировать потребление сладкого.
Главное из них – достаточное потребление правильной и качественной воды, клетчатки.
Если выбирать правильную еду, которая дарит истинную энергию и здоровье, можно самому стать своим косметологом, ну а профессиональному косметологу с вашей кожей будет приятнее и легче работать.
Гликостарение распространяется на все физическое тело человека, не только на лицо.
Поэтому в очередной раз призываю вас любить свое тело – сосуд вашей души, заботиться о нём, то есть любить себя.
Ну а если вам сложно избавиться от сахарной зависимости, что случается часто, обращайтесь за помощью к специалисту. В свою очередь, я как диетолог-нутрициолог и человек, который работает с энергиями и подсознанием, разработала программу „Сахарный детокс“, рассчитанную примерно на месяц индивидуальной работы.
С наилучшими пожеланиями красоты и здоровья, ваш косметолог Наталья Родионова
На ваши вопросы буду рада ответить
в watsapp и по телефону +4915236290512
В fb: Наталья Родионова
Instagram: nata_lightstart9

Написать комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!