Ведущая рубрики – Наталья Родионова,
сертифицированный косметолог, нутрициолог, диетолог, мастер перманентного макияжа,
консультант в сфере красоты и здоровья.

Антиоксиданты в продуктах питания, в средствах ухода, оптимальный водный режим, шляпа, очки и солнцезащитный крем — помощники, которые способны отсрочить вред невидимых лучей солнца летом. Без этих помощников ультрафиолет буквально разрушает нашу красоту изнутри и снаружи. Разберём результаты воздействия вредных лучей по пунктам.
1. После пребывания на солнце ещё до появления эритемы (покраснения кожи) производство коллагена останавливается на 72 часа. А это значит, что повреждённые волокна не могут восстанавливаться в этот период, так как испытывают дефицит основного строительного материала.
2. Ультрафиолет разрушает ДНК клеток. «Сломанные» структуры также способствуют более быстрому старению кожи.
3. Лучи запускают свободнорадикальную цепочку. Повреждённые атомы (с одним неспаренным электроном) начинают исправлять свой недочет за счёт здоровых частиц. Отнимая электрон, свободные радикалы порождают себе подобные структуры. Так запускается разрушительная цепочка, которую могут остановить лишь антиоксиданты.
4. Под действием ультрафиолета меланоциты производят пигмент даже ночью. Они начинают терять свою чувствительность и поэтому работают даже тогда, когда нет прямого воздействия солнца. Так и появляется пигментация на коже.
Ниже я приведу названия проверенных, доступных солнцезащитных средств.
К первой группе относятся средства, которые можно приобрести в аптеке. Лучшие из них — продукты компании “ Eucerin”, на втором месте — “La Roche Posay”, и самый доступный бренд — “Avene”. Замечу, что все эти средства прошли дерматологический контроль, каждая из перечисленных компаний создаёт продукцию для разных типов кожи, включая нежную детскую.
Из профессиональных брендов я выделяю “Sesderma “ — представителя испанской космецевтики, имеющего в своём арсенале также санскрины. Особенно мне понравилась их новинка skin mist в форме солнцезащитного спрея во флаконе, который можно удобно разместить даже в дамской сумочке и использовать в условиях города.
Будьте здоровы и красивы!
Ваш косметолог Наталья Родионова
Инстаграм
@stuttgart_europe_cosmetologist
Watsapp и по телефону +4915236290512
В fb: Natalya Rodionova