Ведущая рубрики – Наталья Родионова, сертифицированный косметолог, нутрициолог, диетолог, мастер перманентного макияжа, консультант в сфере красоты и здоровья.

Нашей естественной защитой от ультрафиолета является меланин, он находится в эпидермисе, благодаря ему кожа имеет способность поглощать УФ — излучение, которое пагубно влияет на организм и кожу. Когда мы получаем высокую дозу ультрафиолета, то нашего собственного пигмента может оказаться недостаточно, и тогда мы сталкиваемся с ожогом кожи, её преждевременным старением, называемым фотостарение. В рамках правил этот процесс протекает планомерно, не спеша, в виде постоянных структурных и метаболических изменений. Под воздействием же ультрафиолета процесс старения кожи резко ускоряется. Все знают, что существует УФ лучи В спектра и УФ лучи А спектра. А лучи UVB – это самое наивысшее излучение с высоким уровнем радиации. Так вот, эпидермис абсорбирует это излучение, и если кожу не защищать, то UVB лучи могут сотворить свое пагубное дело не только с кожей, но и организмом в целом. Что делать? Пользоваться солнцезащитными продуктами. Для безопасного загара, с учетом того, что загорать рекомендуется до полудня, защита обязательна. Не стоит забывать, что нанесение средства нужно производить каждые 2 часа! А что можно сказать о ежедневном уходе за кожей лица? В идеале вот таким должен быть ритуал: 1. Очистить лицо 2. Протереть тонизирующим тоником 3. Нанести крем с SPF 4. Нанести макияж, и как уже говорилось, солнцезащитный фильтр необходимо обновлять каждые 2 часа, для того чтобы защита была 100%-ной.
Из опыта работы косметологом знаю, что ни одна женщина не способна совершать необходимый ритуал с такой периодичностью, чтобы максимально эффективно использовать крем с SPF. Это достаточно сложно, тем более, когда нанесён макияж. К тому же любое средство с фильтром начинает действовать только через 20-30 минут после нанесения.
Значения SPF в соответствии с фактором защиты:
SPF 15 защищает нас от 93% УФ-лучей
SPF 30 – от 97% УФ-лучей
SPF 50 – от 98% УФ-лучей
Средство SPF 20, дающее 95% защиты, используемое каждые 2 часа, обеспечивает лучшую защиту, чем применение средства с SPF 50 однократно. Очевидно, что когда мы наносим крем с утра, он перестаёт нас защищать, так как действие его заканчивается. Есть ещё один момент, над которым стоит подумать. Это химический состав продуктов с SPF. Почти все они в составе имеют химические солнцезащитные фильтры, по сути – токсичные элементаы. Исследования показывают, что прямой контакт кожи с химическими УФ фильтрами, которые к тому же проникают в эпидермис, не проходит без хотя бы минимального риска. Он может привести к аллергической реакции, повышению чувствительности кожи и даже гормональным изменениям в организме. Учёные всего мира до сих пор трудятся над созданием инновационных средств от солнечной радиации. Универсального пока не изобрели, но возможность его создания существует. Альтернативой являются средства с физическим фактором защиты, а не с химическим, такие средства производятся в основном только профессиональными косметическими брендами. Альтернативой также могут стать солнцезащитные спреи, нанесение которых с помощью распылителя не способствует глубокому проникновения средства в кожу и теоретически может наноситься поверх макияжа в течение дня.
Будьте красивы и берегите свое здоровье!
Ваш косметолог Наталья Родионова
На ваши вопросы буду рада ответить
в watsapp и по телефону +4915236290512
В fb: Наталья Родионова